Có thể bạn thích công thức này Bắp cải xào xốt tương - Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có
Video Salad Bắp Cải Xốt Mè





Có thể bạn thích công thức nàyBắp cải xào xốt tương

- Bắp cải xào xốt tương là món ăn giản đơn, dễ làm nhưng quá ngon miệng và đủ chất, vừa có thịt bổ sung chất đạm, bắp cải là loại rau mát dễ ăn, còn các gia vị như: ớt, dầu mè, đậu phộng.. bổ sung đầy đủ vitamin tốt cho sức khỏe.



 

Nguyên liệu cần có::

 

150 gram bắp cải; 100 gram thịt ba chỉ; 2 tép tỏi, 1 củ gừng; Ớt sừng, ngò rí; 20 gram đậu phộng; Dầu mè, đường, tiêu; Hạt nêm; Nước tương; Xốt tương.

 

Hướng dẫn cách làm::

 

- Bắp cải tách lấy lá, rửa thật sạch, cắt miếng vuông cạnh 3cm.

- Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt mỏng, ướp với 1/2M tiêu và 1/2M hạt nêm, để thấm.

- Tỏi, ớt, gừng băm nhuyễn. Đậu phộng rang vàng, giã nhỏ.

- trộn thật đều 1M xốt tương với 1M nước tương, 1/2M đường, 1/2M dầu mè, ớt và 1/4M hạt nêm.

- Phi thơm tỏi, gừng, xào sơ thịt rồi cho bắp cải vào, thêm hỗn hợp xốt tương vao đảo đều. Xào bắp cải vừa chín tới thì tắt lửa.

- Cho bắp cải ra dĩa, thêm ngò rí, ớt bằm và rắc đậu phộng lên mặt, dùng nóng với cơm.

 

Mách nhỏ:

 

- Để tách bắp cải ra từng lá, dùng dao cắt bỏ gốc của bắp cải, gỡ từ từ hai bên mép lá vào thì bắp cải không bị rách.

 

- Khi xào bắp cải phải để lửa lớn và đảo nhanh tay, bắp cải vừa chín thì tắt lửa ngay để bắp cải còn giòn và ngon hơn.

 

 

 

Nguồn Youtube



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Video Dạy Nấu Ăn

làm lẩu vịt bún gà găng tay 4 Cá Tháng Tư Cháo chim cút nóng hổi ngọt khúc xào bắp mexico nhậu ức cải xào tỏi ca com kho ngon Cánh mồng cach lam kim chi donut Món lẩu ngon suon heo chien gion Mẹo vặt biến Banh danh nem gà cach Bún rieu món ăn nhiều đạm nấm kim châm Heo quay mot thuà Šbanh quy qua dao bánh mít trứng cút kho sườn thịt gà nấu khoai tây bo dua hau cach nau thit bo sot kem cach lam kem Bo nướng la lot bơ xào công dụng xơ mít kho đậu hũ non soda mix khúc văn hóa ẩm thực dạ dày xào thit heo kho mam quýt thịt gà xào mướp banh thom cherry salad tron Giả Đâu bắp móng giò hầm đậu nành Thịt ba rọi xào củ cải nước sốt dâu ăn kèm bánh chuà ca bong kho ngon mon nhau hu tieu sườn nướng canh rau cải lẠm lam ga nuong cai chua bánh dừa nướng thạch rau câu cach lam banh beo rồng Ốc nhồi muối chân gà canh chua chả cá muc chien xinh xắn cach lam mon pate gan ga bún xào trung hap ngai cuu rau cu qua những lọ hoa độc đáo má n pudding thit heo xao khoai mon cach nau chao dau do thay đổi Canh ngao chua miến trộn Thái Lan lã²ng lam om pancake cho bé yêu mon tron ngon làm bánh chocolate cách làm chanh muối các món ngon từ thịt gà cua bien Đậu đũa thit heo rim tep lam cha gio dui ga chien gion ngon Cư dân mạng cánh gà trộn lá hương thảo nướng rau ngót kem vị đậu xanh cafe nước dùng cach lam banh tẻ bò chiên cay tẩm mè sá ng Vẹm mut tet cách làm pasta theu lẩu oc pho cuon hai san sac mau Dùng bát hoa thả cách trang trí nhà của cach lam ga ham sa dac san ha giang che khoai mon bot bang kem mocha cafe Bánh Bong lan xốt cà chua бє m Chè hạt sen